Intelligence Émotionnelle

Domaine : Bien-etre. Niveau : Intermédiaire. Durée : 120 heures. 14 modules répartis en 4 chapitres. Tarif : 690 euros. Formation à distance avec modules, exercices corrigés, questionnaires et manuel. Attestation de fin de formation délivrée à l’issue du parcours.

Objectifs pédagogiques

Comprendre et identifier les composantes de l'intelligence émotionnelle pour mieux se connaître soi-même. Développer des compétences pratiques de gestion des émotions afin d'améliorer son bien-être personnel et relationnel. Appliquer les principes de l'intelligence émotionnelle dans les interactions sociales et professionnelles pour renforcer l'empathie et la communication.

Prérequis

Aucun prérequis technique n'est nécessaire. Une ouverture à l'introspection et une volonté de développement personnel sont recommandées. Une expérience basique de la vie professionnelle ou sociale est un atout.

Public visé

Adultes en quête de développement personnel, professionnels souhaitant améliorer leurs relations interpersonnelles, managers désirant renforcer leur leadership émotionnel, et toute personne souhaitant mieux comprendre et gérer ses émotions au quotidien.

Programme détaillé